Receta: Zumo para prevenir la gripe

Recupera las vitaminas que tu cuerpo necesita con zumo de col y naranja. Col: Repollo, berza, coella, aza, grela. se encuentran más de cien variedades. Gran contenido de vitamina C Previene y cura úlceras, fortalece el sistema inmunológico, destruye bacterias y virus, estimula el crecimiento. Naranja: Previene la gripe. Es muy adecuada en los casos de avitaminosis (cuando se produce una falta de vitaminas que el organismo requiere normalmente) y también se usa para expeler flatulencia. Ejerce una acción calmante del sistema nervioso.