Nace un nuevo TV Consciente
Estamos preparando nuevos contenidos que te harán ver y entender la vida de una manera muy diferente.
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Alimentación ayurvédica para ser un yogi
La alimentación de un yogui también recibe el nombre de Dieta Sáttvica o yóguica, ya que purifica la mente, siendo su objetivo mejorar la práctica y desarrollar la mente. El …
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Transforma tu vida practicando yoga
A muchos nos ha cambiado la vida. El yoga cada vez toma más adeptos y es que quien hace de su práctica su rutina diaria se da cuenta rápidamente de …
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Curso iniciación Ashtanga Yoga Mysore
¡Empieza a practicar Ashtanga! Uno de los estilos de yoga más transformadores y exigentes que existen ya disponible en TV Consciente. Comienza a mejorar tu salud de forma gratuita y …
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RETO 21 DIAS CONSCIENTE. Semana 3: Mindfulness expansión
Mindfulness expansión: Para esta semana te proponemos terminar las últimas sesiones de la etapa 2. Concluye el curso poniendo en práctica las meditaciones de la etapa 3 y 4.
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RETO 21 DIAS CONSCIENTE. Semana 3: Yoga
Última semana de nuestro #RETO21DIASCONSCIENTE para que establezcas la base de tu rutina de yoga. Si has llegado hasta aquí, solo podemos felicitarte. Sigue trabajando duro y apostando por aumentar tu …
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RETO 21 DIAS CONSCIENTE. Semana 3: Fuego disgestivo
La primavera es un gran momento para renovar nuestro organismo y equilibrar nuestro fuego digestivo. Una época donde las digestiones se hacen lentas y cada persona lo manifiesta según su …
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RETO 21 DIAS CONSCIENTE. Semana 2: Mindfulness consciencia interior
Nuestra vida se suele ver afectada a menudo por el ritmo acelerado del día a día y del estrés que nos supone no poder llegar siempre a todo. Nuestra mente no …
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RETO 21 DIAS CONSCIENTE. Semana 2: Yoga
Seguimos con la segunda semana de nuestro #RETO21DIASCONSCIENTE. En él, descubrirás como practicar yoga a diario cambia sustancialmente tu vida. A continuación las prácticas de yoga para principiantes y nivel medio.
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