
Curso iniciación Ashtanga Yoga Mysore
¡Empieza a practicar Ashtanga! Uno de los estilos de yoga más transformadores y exigentes que existen ya disponible en TV Consciente. Comienza a mejorar tu salud de forma gratuita y …
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Leer másMindfulness expansión: Para esta semana te proponemos terminar las últimas sesiones de la etapa 2. Concluye el curso poniendo en práctica las meditaciones de la etapa 3 y 4.
Leer másÚltima semana de nuestro #RETO21DIASCONSCIENTE para que establezcas la base de tu rutina de yoga. Si has llegado hasta aquí, solo podemos felicitarte. Sigue trabajando duro y apostando por aumentar tu …
Leer másLa primavera es un gran momento para renovar nuestro organismo y equilibrar nuestro fuego digestivo. Una época donde las digestiones se hacen lentas y cada persona lo manifiesta según su …
Leer másNuestra vida se suele ver afectada a menudo por el ritmo acelerado del día a día y del estrés que nos supone no poder llegar siempre a todo. Nuestra mente no …
Leer másSeguimos con la segunda semana de nuestro #RETO21DIASCONSCIENTE. En él, descubrirás como practicar yoga a diario cambia sustancialmente tu vida. A continuación las prácticas de yoga para principiantes y nivel medio.
Leer másEL menú ayurvédico cuida tu salud. La dieta ayurvédica es una práctica que se traslada desde la India, al resto del mundo, la cual está basada en un sistema holístico donde se …
Leer másEl yoga es una disciplina muy completa que mejora tu bienestar y te aporta múltiples beneficios. La práctica regular de yoga aumenta tu capacidad para sentir lo que sucede dentro …
Leer másTe contamos todo lo que debes saber sobre la práctica de Mindfulness y cómo integrarla a lo largo del #RETO21DIASCONSCIENTE.
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