“Se el cambio que quieres ver en el mundo”

Gandhi

Estas Navidades el mejor regalo es Televisión Consciente. Descubre todos nuestros cursos y los próximos que están por llegar. 

• Clases de Yoga: grabadas en increíbles entornos naturales por los mejores profesores internacionales. Pensadas para diferentes niveles y para trabajar distintas partes del cuerpo.
• Yoga para Principiantes: un curso completo grabado con la profesora Silvia Jaén en Lanzarote que te ayudará en el proceso de iniciarte en el yoga.
• Meditación: aprende a meditar y descubre diferentes prácticas que te ayudarán a controlar tu ansiedad, mejorar el sueño, aumentar tu autoestima…
• Tantra: Anand Rudra ha confeccionado un curso de iniciación al tantra en el que aprenderás el masaje completo de mujer a hombre y de hombre a mujer. Además, obtendrás un libro descargable con el que profundizar en este campo.
• Superalimentos: la alimentación es clave para sentirnos bien por dentro y por fuera. Son muchos alimentos los que nos aportan múltiples beneficios si los incorporamos de forma regular en nuestra dieta. Te enseñamos las propiedades de 20 de ellos y recetas sencillas que podrás hacer en tu día a día.
• Plantas Medicinales: aprende remedios naturales para las dolencias más comunes de la mano de nuestra experta en plantas medicinales, Carolina Bueno.
• Elixir de la eterna juventud: Fernando Sánchez Dragó nos desvela su elixir de la eterna juventud.
• Mitos y verdades sobre Jesucristo: el catedrático Antonio Piñero nos ofrece su visión de historiador sobre la vida de Jesucristo, un interesante curso para conocer mejor a una de las figuras claves de nuestra cultura.
• Osho Talk:  más de 90 vídeos con las Charlas de OSHO (OSHO Talks) subtitulados al español. Además, se incluyen 6 vídeos introductorios sobre el sentido de sus Charlas.

Próximos cursos:

• Yoga para embarazadas:  nuestra profesora Silvia Jaén ha preparado una serie de sesiones para ayudarte durante el proceso de embarazo. Practicar yoga en esta etapa te ayudará en el parto y post-parto.
• Yoga para niños: la profesora de yoga y actriz Marta Nieto nos enseña cómo el yoga puede ser muy divertido. Un gran ejercicio para practicarlo en familia. 
• Ayurveda: mejora tu estado de salud y encuentra un equilibrio para poder vivir más y mejor de la mano de nuestra experta en ayurveda, Jane Hernández.

¡Te esperamos!

Televisión Consciente

Televisión Consciente es la plataforma de video en la que podrás encontrar clases de Yoga, cursos de meditación y tantra, un curso de superalimentos y miles de videos gratuitos de las temáticas que más te interesan.