Close

Posts Tagged With televisión consciente

Los remedios naturales que aprendimos de los animales

Desde las civilizaciones más primitivas hasta las más modernas, desde las tríbus nómadas de cazadores a los primeros asentamientos de recolectores, desde el Sudeste Asiático hasta las profundidades del continente Sudamericano, los colectivos humanos siempre han tenido una persona o personas que se han dedicado a tratar las dolencias espirituales y médicas del resto de…

Las diferentes posturas de Yoga y sus beneficios

En post anteriores hemos hablado de la importancia de equilibrar el sistema nervioso simpático y parasimpático para evitar situaciones de estrés, ansiedad, depresión, etc. De forma general, el yoga aporta este equilibrio, además de  otros beneficios más concretos que se detallan a continuación. Cuando practicas asanas se experimentan muchos cambios que sientes principalmente en el cuerpo. De hecho,…

La leyenda de los Reyes Magos de Oriente

Como cada año, se acerca la noche del 5 de Enero en la que se festeja la llegada de los Reyes Magos en la tradición cristiana. Aunque no se sabe mucho sobre ellos, ni en la Biblia se especifica demasiado, si que se ha extendido la popular creencia de que tres reyes de religiones paganas…

Comidas en Navidad: un menú saludable

Llega la Navidad y con ella innumerables comidas y cenas con aquellos que queremos. Es un momento de compartir pero no debemos perder de vista el cuidado de nuestro cuerpo si no queremos que estos días nos pasen factura. Comer sano no tiene porque ser incompatible con preparar un gran menú que guste a todos…

La importancia de iniciarse en el yoga

Son muchas las formas con las que puedes acercarte al yoga. El momento de la iniciación al yoga es fundamental para ver de que manera vas a relacionarte con ésta disciplina. El  motivo habitual por el que muchas personas se acercan a él es porque comienzan a leer un libro recomendado por otra persona porque estás…

¿Por qué regalar TV Consciente?

“Se el cambio que quieres ver en el mundo” Gandhi Estas Navidades el mejor regalo es Televisión Consciente. Descubre todos nuestros cursos y los próximos que están por llegar.  Clases de Yoga: grabadas en increíbles entornos naturales por los mejores profesores internacionales. Pensadas para diferentes niveles y para trabajar distintas partes del cuerpo. Yoga para…

Mulabandha: ejercicios de elevación de energía sexual

Las Bandhas o llaves del cuerpo son contracciones intencionadas de los músculos cuyo objetivo es reenviar la corriente de energía a través del cuerpo. Mula Bandha es la llave localizada en los órganos sexuales. Para estimularla es necesario contraer los órganos sexuales, el ombligo y el recto. El Mula Bhanda no puede ser percibido a simple vista, es…

El Ayurveda o la medicina más antigua del mundo

El Ayurveda es una práctica milenaria de medicina tradicional originada en la India, formado etimológicamente por dos términos en sánscrito: ayuh(duración de la vida) y veda (verdad, conocimiento). Algunas fuentes apuntan a un origen de 5000 o 10000 años, y es ampliamente extendido entre los eruditos la creencia de que las prácticas ayurvédicas influyeron en…

Propiedades de las castañas, el fruto del otoño

Llega el frío y con él las castañas, uno de los frutos más simbólicos del otoño. El castaño es un árbol muy antiguo y hay datos sobre su existencia y el consumo de castañas por humanos desde antes de Cristo. Se da en climas frescos y húmedos en toda Europa, parte de Asia y Norteamérica. Las castañas son un alimento…

Beneficios del yoga en la vida cotidiana a nivel personal

El yoga es una disciplina muy completa que mejora tu bienestar y te aporta múltiples beneficios. La práctica regular de yoga aumenta tu capacidad para sentir lo que sucede dentro de tu cuerpo, de esta forma aprenderás a controlar tus emociones y a no actuar movido por ellas. Además, aprenderás a a tranquilizar tu mente mejorando de…