¡Clases de Yoga en Directo todos los días!

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28 de septiembre de 2020

Calendario Clases Yoga en Directo:

Utilizaremos la herramienta de Zoom para los directos.¡Regístrate AQUÍ, es gratis!

a nuestras profesoras:

Silvia Jaén (Hatha / Iyengar) 15 años dedicados a la enseñanza del Yoga y 20 de práctica personal.Silvia: »A medida que voy practicando, experimentando y escuchándome, descubro formas que se adaptan a mis alumnos, ofreciendo una práctica en la precisión y el movimiento es fundamental para la conexión con el cuerpo y con la mente. Las clases restaurativas y con un enfoque Yin, son parte esencial en la enseñanza ».
Cándida Vivalda (Jivamukti Yoga) 15 años estudiando y practicando Yoga en toda Europa, EEUU e India, con reconocidos maestros. Profesora de Jivamukti Yoga (estilo Vinyasa), sus clases incluyen elementos de reflexión sobre la filosofía del Yoga, canto de mantras y práctica física intensa pero abierta para todos los niveles. Cándida: «El Yoga es compasión hacia todos los seres y realización de la interconexión / unidad de todo lo que existe».
Maria José Van Hal (Hatha Flow) 20 años inmersa en un trabajo personal de consciencia y cuidado del bienestar físico, mental y emocional. En sus clases encuentras alineación, contemplación e instantes de reflexión acerca de la vida y del sentir. Trabaja también con elementos de aromaterapia, esencias florales y escritura profunda. Maria José: «Para mi el Yoga es el Camino del Alma hacia la Esencia».

Satsang (espacio de encuentro y comunidad):

Cada domingo, y también a través de Zoom, contaremos con la participación de diferentes especialistas que nos compartirán su conocimiento y experiencia, a los que podrán consultar todas tus dudas.El calendario de Satsang lo iremos actualizando en la sección de Directos de Televisión Consciente.

¿Qué debo hacer para disfrutar de los Directos?

Descarga la Aplicación de zoom y crea Tu Cuenta, es Gratuita.Estas permiten que aquel que lo desee, active su cámara para que el profesor pueda ver su práctica y corregirle, de esta manera, se establece un mayor vínculo alumno-profesor. Además, podrás consultar tus dudas tanto al inicio como al final de la clase.
Estar suscrito a Televisión Consciente. ¿Cómo? Pincha AQUÍ y rellena el formulario de registro. Necesitamos tus datos para crear tu usuario y poder darte acceso a la plataforma. Cupón sólo aplicable desde tu ordenador (función no disponible desde tu móvil o APP).
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En la categoría de Yoga de nuestra plataforma, encontrarás la sección de Directos de Yoga, desde donde podrás acceder directamente a la clase pinchando sobre la convocatoria en la hora indicada (hora Madrid).
Una esterilla y ropa cómoda (sin calcetines durante la práctica). Al inicio de cada clase la profesora indicará si es necesario algún soporte tipo bloque (o un libro), un cinturón o una silla.
Si es posible, te recomendamos no ingerir líquidos durante la clase pues apaga el calor o fuego interior que se genera con la práctica. El fuego nos ayuda a eliminar las impurezas del cuerpo y nos otorga vigor físico y entusiasmo a nivel anímico.