Curso: Masaje y Automasaje Ayurvédico Abhyanga

Adéntrate en el apasionante mundo de los Masajes Conscientes

Esta técnica holística es una práctica profunda de rejuvenecimiento y expresión de amor hacia ti mismo/a y hacia los demás. Con base en la Ayurveda, apreciarás sus beneficios a nivel corporal, mental y emocional, lo que la convierte en una herramienta eficaz para favorecer tu equilibrio a través del uso de aceites esenciales.

Curso incluido en el Acceso Premium

Con este curso de Televisión Consciente, podrás alcanzar todas estas metas:

Conocer en detalle las técnicas necesarias para aplicar correctamente el masaje, así como recomendaciones para mejorar la experiencia, tales como la preparación de la sala, aromas, técnicas de respiración, y mucho más
Profundizar en interesantes conceptos sobre Ayurveda, que te ayudarán a conocerte más y así, poder incorporar métodos de autocuidado en tu rutina, adaptados a tu biotipo o Dosha
Iniciarte en el mundo de los aceites esenciales, sus propiedades, aplicación, beneficios y otras recomendaciones según sea tu biotipo, la época del año o la dolencia a tratar
Incorporar una interesante herramienta de autoconocimiento para favorecer que encuentres tu equilibrio físico, mental y emocional

Introducción a la Ayurveda

Aprender a identificar desequilibrios en tu biotipo o Dosha predominante
Conceptos de Ayurveda asociados al masaje Abhyanga

Teoría del Masaje Ayurveda

Iniciación a la Anatomía del Masaje
Preparación personal y postura para aplicar el masaje
Respiración
Recomendaciones para la Sala (aromas, música, iluminación…)

Uso y propiedades de los aceites esenciales y medicinales

Aceites esenciales según tu biotipo y época del año
Uso de los aceites esenciales para el tratamiento de diversas dolencias

Practicas de Masaje Abhyanga

Mostradas y explicadas paso a paso, tanto para auto-masaje como para ofrecer a quien desees

Conclusiones y recomendaciones finales

Curso impartido por Arnauld Hos, especialista en Ayurveda, Terapeuta holístico, Naturópata y profesor de Hatha Yoga.

Los Cursos de Televisión consciente te ofrecen:

Planes de pago que se adaptan a ti: Plan Mensual premium 9,99€ o Plan Anual premium 68,99€.
Acceso ilimitado a todo nuestro contenido. Cientos de clases de Yoga, alimentación saludable, crecimiento personal y mucho más.
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