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CAYETANA RÓDENAS

Estudié Magisterio, Especialidad Música, además de Arte Dramático y danza. Todo ello ha sido una parte muy importante de mi vida y continúo haciendo uso de esos conocimientos al enseñar yoga tanto a niños como a adultos. Como consecuencia he creado Yoga&Arte, empresa de formación de profesores, viajes y eventos de yoga.

El Yoga llegó a mi vida en Australia, practiqué Ashtanga y estudié con diferentes maestros explorando diversos estilos. Al observar y experimentar cómo el yoga había transformado mi manera de ver la vida y el mundo, decidí que quería transmitirlo a los demás, sobre todo a los más pequeños, que son la base de nuestra sociedad y almas puras.

Me formé entonces como profesora de yoga para niños con YogaKids y Radiant Child Yoga Program.

Impartí clases a niños y adultos en diferentes centros de Australia. Cinco años más tarde regresé a Madrid para abrir mi propio centro, por un período de siete años. Paralelamente participé en un programa de TV, "Sin salir de casa", presentando la sección de yoga.

En la actualidad viajo por toda Europa impartiendo cursos de formación de profesrores de yoga para niños y estoy plenamente dedicada a difundir esta ciencia, desde una visión abierta, creativa, espontánea y lúdica

 

PRÁCTICAS: YOGA PARA NIÑOS

Estas prácticas de yoga para niños están pensadas para toda la familia y son un modo perfecto para iniciar a los más pequeños en el arte del Yoga. A través del juego, la creatividad y la experiencia de compartir, los niños comienzan a explorar con sus padres, o con amigos, su capacidad imaginativa, de movimiento y de concentración.

La mayoría de las posturas son en pareja ¡y así son más divertidas!

 

La televisión consciente es la televisión de yoga en casa, cursos de yoga, cursos de meditación, cursos de tantra. Aprende a meditar. Aprende masaje tantrico. Aprende yoga.