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La muerte según el budismo Zen. Zen quiere decir reabsorción de la consciencia en si misma, con el Zen tenemos una enseñanza de lo que es vivir y morir. La forma de abordar la muerte es el estar plenamente conscientes del momento presente. Ahora es el momento de vivir, no de pensar en otras cosas, cuando llega el momento de morir ya no hay tiempo. Mar López nos cuenta que por no abordar la muerte con consciencia nos produce apegos y sufrimiento.

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Una muy buena introducción que llega desde este centro budista de México para introducirnos a esta espiritualidad que pretende llevarnos a la claridad, sensibilidad y libertad para conseguir la iluminación.

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Sesha contesta a la pregunta de los asistentes a esta conferencia, habla de los pensamientos que nos pueden llevar a hábitos y obsesiones, nos da el ejemplo de los drogodependientes... Es difícil tratar el dolor psicológico, y a veces nos lleva a pasar del hábito a la obsesión... ¿Qué hacer ante una persona que es capaz de autodestruirse?, en este vídeo encontrarás algunas enseñanzas que te podrán orientar.

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Aparece un nuevo camino totalmente diferente que más que ir hacia fuera va hacia dentro, camino en el que finalmente encontramos a nuestro niño interior.

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Una conferencia para hablar de la felicidad, nos dice como tendríamos que hacer para ser más felices. La gente, a veces , no sabe bien lo que es la felicidad... Tiene que ser una felicidad profunda, tiene que ser el objetivo de la vida ... Lo llamemos como lo llamemos , todos estamos buscando una forma de realización. Todos queremos aliviar el sufrimiento. Buscar un sentido que nos dice que la vida vale la pena.

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Un ermitaño conocido como ñaño nos cuenta su forma de vida sencilla, en la que sobrevive con lo que otros le ofrecen sin gastar dinero en nada. A pesar de la aparente pobreza nos da una gran lección de vida y de felicidad recordándonos aquellos valores que a veces olvidamos.

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Este método Hawaiano parte de que son nuestras propias memorias las que nos llevan al sufrimiento y padecimiento, y por ello solo nosotros tenemos el poder real de sanarlo. "Ho'oponopono" significa "cómo corregir un error", partimos pues de ese punto, lo único que hay son errores y nosotros tenemos el poder de corregirlos.