Conoce+los+beneficios+del+yoga

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Televisión Consciente es la mejor alternativa para practicar yoga desde tu casa. ¿Aún no te has decidido? Pues vamos a contarte por qué debes suscribirte a nuestro curso de yoga online. En primer lugar, nuestras clases están grabadas en parajes increíbles. Además, nuestra plataforma está disponible en todos los dispositivos: PC, tablet, móvil y smart tv. Si nunca has practicado yoga, no te preocupes. Disponemos de clases para todos los niveles para que puedas aprender paso a paso con nosotros. No sólo eso, también incluimos algo único: clases de yoga para niños y para personas mayores. Nuestros profesores son auténticos expertos que te guiarán en la práctica diaria y te explicarán de forma detallada como hacer cada postura. Disfruta en Televisión Consciente de todos los beneficios que la práctica del yoga aporta a tu vida.

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Magnífica representación de acro yoga. Una forma de realizar esta práctica ancestral mezclada con la agilidad de la acrobacia y la sensualidad de la danza en pareja.

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video de naturaleza y música

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Documental sobre el ayurveda, la milenaria tradición médica originada en la India. La medicina ayurvédica, junto con la medicina tradicional china, es uno de los sistemas médicos vigentes más antiguos del mundo. El término ayurveda tiene su origen en el sánscrito. Ayus significa vida y veda es relativo a ciencia o conocimiento, por lo tanto se traduciría como conocimiento o ciencia de la vida.

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Many of us have faced the question: what should I do in life? This query haunts the very nature of human beings, as we look for an answer to the reason of our existence. Sadhguru suggests how the direction can only found by giving yourself to the universe, as only a universal purpose can be ultimately fulfilling.

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Son energéticas, poderosas, activas dan una gran energía, justo la que necesitamos. En las posturas de pie es fundamental crear conciencia en las plantas de los pies, en el trabajo de los pies, de los tobillos y de las piernas para que esto produzca un impacto claro a lo largo de todo el cuerpo, especialmente en la columna vertebral y, además, nos de una sensación de ligereza.

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Edna Monroy nos enseña de forma sencilla como mejorar nuestra vida respirando bien, con estas técnicas podemos dormir mejor, bajar nuestro estrés y bajar de peso. No te lo pierdas, es muy fácil y útil.