Conoce+los+beneficios+del+yoga

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video con música e imagenes y textos de sabiduría

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Televisión Consciente es la mejor alternativa para practicar yoga desde tu casa. ¿Aún no te has decidido? Pues vamos a contarte por qué debes suscribirte a nuestro curso de yoga online. En primer lugar, nuestras clases están grabadas en parajes increíbles. Además, nuestra plataforma está disponible en todos los dispositivos: PC, tablet, móvil y smart tv. Si nunca has practicado yoga, no te preocupes. Disponemos de clases para todos los niveles para que puedas aprender paso a paso con nosotros. No sólo eso, también incluimos algo único: clases de yoga para niños y para personas mayores. Nuestros profesores son auténticos expertos que te guiarán en la práctica diaria y te explicarán de forma detallada como hacer cada postura. Disfruta en Televisión Consciente de todos los beneficios que la práctica del yoga aporta a tu vida.

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video de naturaleza y música

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Magnífica representación de acro yoga. Una forma de realizar esta práctica ancestral mezclada con la agilidad de la acrobacia y la sensualidad de la danza en pareja.

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Cuerpo: gato-vaca. Refresca el sistema nervioso Meditación del círculo de energía : 1. Masaje vientre 14 veces a un lado y 14 veces al otro 2. Visualizamos una corriente brillante de energía que sube desde el final de la columna vertebral hasta nuestra coronilla y de ahí baja por nuestro rostro, vientre hasta cerrar el círculo. Inhala sube, exhala baja. 7 veces Silencio

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Many of us have faced the question: what should I do in life? This query haunts the very nature of human beings, as we look for an answer to the reason of our existence. Sadhguru suggests how the direction can only found by giving yourself to the universe, as only a universal purpose can be ultimately fulfilling.

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En Televisión Consciente hemos preparado este video para enumerarte, uno por uno, todos los beneficios que la práctica asidua de la meditación puede traer a tu vida ¡Descúbrelos!