Respira
En este corto, numerosos niños describen la sensación de perder el control, de ser invadido por la rabia, de sentir que los pensamientos se cruzan y entrecruzan dentro de la cabeza... y cuentan cómo a través de la respiración y de la concentración pueden hacer que todo vuelva a la calma. Precioso vídeo que puede enseñar a los niños a tomar las riendas cuando la rabia los invade, o enseñarnos a nosotros mismos...
Mindfulness para niños 2
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La intensidad de tu esfuerzo es la que realmente cuenta, no puedes engañar a Dios, la respuesta no está en tus errores y en tus logros sino en la intensidad del esfuerzo con el que te has movido. Texto de Paramahansa Yogananda.
La Intensidad de tu esfuerzo
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Escucha esta reflexión sobre el silencio de Paramahansa Yogananda, descubre lo que es la escucha, la meditación, la quietud interior?
Reflexión sobre el silencio
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Imagen de las chicas. Observa lo que ocurre cuando se le pide a las personas que hagan ciertas cosas "como una chica"... ¿y cuando se lo piden a las niñas?
