Cocina sana: tortilla de patata sin huevo
Todos aquellos que tienen alergia al huevo o que , por otros motivos, no lo quieren comer, no tiene porque renunciar a la tortilla de patata, aquí tienes esta peculiar forma de hacerla.. La creatividad también llega a la cocina que cuida nuestra salud.
Cocina vegetariana: espinacas a la catalana
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Mark Pulido nos ofrece una terapia de sonidos sanadores a través de bilas, campanas planas de una alta frecuencia vibratoria con especiales propiedades curativas.
Sonido terapéutico de las bilas, Tarragona (Mark Pulido)
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En el breve espacio de un minuto recibe una meditación guiada, con palabras inspiradoras, que te harán conectar con lo más profundo de ti.
Un minuto de meditación guiada
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Para divertirnos cocinando sano, aquí tienes este bizcochuelo que puede ser un postre original y al mismo tiempo saludable y bien decorado para quedar estupendamente con nuestros invitados.
