Los 5 núcleos para la gran totalidad de los nutrientes, Omar Rost
En este video Omar Rost nos proporciona las cinco claves de la nutrición que desarrolla en su película "La gran totalidad de Omar Rost", enseñándonos de forma rápida y sencilla cómo alimentarnos de forma completa con lo que la naturaleza nos propone, influyendo así en nuestra salud física, anímica e intelectual, además de prevenir enfermedades o sanarlas más eficazmente.
cocina vegetariana: ensalada de repollo y piña
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Ariadna Tapia nos muestra con una explicación, una receta fácil para vegetarianos a los que les gusta la cocina inspirada en Francia y con un toque mexicano. El cuidado de la salud es internacional.
Cocina vegetariana, quiche de calabacín
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receta sana y saludable para los que quieren poner más consciencia en el cuidado de su cuerpo, preparada con Col, lombarda, zanahoria, cebolla, manzana y una mayonesa... Tiene una pinta estupenda para las épocas de calor.
cocina vegetariana: ensalada de col
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Omar Rost es un científico argentino que ha dedicado parte de su vida al estudio de la alimentación más saludable para el ser humano y de la calidad nutricional. Nos desvela que la flora contiene la gran totalidad de los nutrientes que necesitamos a nivel celular, y que al cocinarla lo que hacemos es destruir esas propiedades, por lo que la alimentación cruda sería una gran solución para la salud y la vida del hombre.
