Mind Illness
Sadhguru speaks about the noxious tendencies of our minds. Just as the body may be ill and poisoned, our minds and thoughts can also prove to be poisonous to our living and emotions. Thus, a conscious way of thinking is needed to achieve health in our minds, and as a result, personal and emotional development.
Acerca de la naturaleza - Alan Watts
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Descubre los resultados de los estudios que se han dirigido a analizar el cerebro durante la práctica del mindfulness, descubre los efectos que tiene en nuestro cerebro y las propiedades que aporta.
Cerebro y mindfulness
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Esta voz femenina contará su experiencia del descubrimiento del mindfulness adaptado a los niños, lo que les acercará a este mundo y lo volverá atractivo para que deseen acercarse a él. Aprenderán a encontrar un momento en el que conectarse con ellos mismos e iniciar un camino que les llevará a crecer por dentro durante todas sus vidas.
Presentación de mindfulness para niños 1
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En esta breve presentación los niños aprenderán de forma entretenida lo que es la concentración en la respiración y la entrada en la meditación. Darán sus primeros pasos en el mundo de la consciencia, del conocimiento de sí, de la conexión, sus primeros casos en un camino que les acompañará toda la vida.
