Exfoliante+casero+de+lim%C3%83%C2%B3n+y+avena

19:24

El nutricionista y licenciado en medicina china Gabriel Gaviña nos habla sobre las costumbres nutricionales y medicinales que se nos transmiten y el gran error al que estas nos llevan, hay formas mucho más sencillas de mantener nuestro cuerpo sano, tan solo hay que conocerlas y aplicarlas.

11:37

Es una técnica muy sutil que trabaja a nivel energético, abre los canales bloqueados en nuestro cuerpo, nos relaja, y nos ayuda a combatir desórdenes de todo tipo en nuestro cuerpo.

5:58

Para los aficionados a los huertos, a la vida auto sostenible, aquí está la explicación sencilla de cómo germinar las semillas de aguacate.

1:5:49

Rosa Tugores nos habla de la comida macrobiótica, cuáles son sus beneficios, qué alimentos hacen parte de ésta dieta y cómo cocinarlos para un mayor equilibrio en nuestras comidas.

0:0

Fascinantes imágenes del Machu Picchu, de su grandiosa naturaleza y de las increíbles vidas de las personas que lo habitan. La esencia del Machu Pichu recogida en estas imágenes.

4:46

El bienestar en el descanso es esencial, por ello en este vídeo se nos enseñan algunas posturas básicas que podemos hacer antes de ir a acostarnos para relajar y flexibilizar el cuerpo.

4:19

Descubre los beneficios que aporta la meditación a nuestro cuerpo, ya no solo a nivel físico con el retraso del envejecimiento, la regulación de la presión sanguínea o inmunológica, sino en la experiencia de la felicidad y las emociones.