Exfoliante casero de limón y avena
Receta de un exfoliante casero de limón y avena práctico de hacer, a base de ingredientes naturales que tenemos en casa

Dieta Alcalina
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Es una técnica muy sutil que trabaja a nivel energético, abre los canales bloqueados en nuestro cuerpo, nos relaja, y nos ayuda a combatir desórdenes de todo tipo en nuestro cuerpo.

Masaje sacro-craneal
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Para los aficionados a los huertos, a la vida auto sostenible, aquí está la explicación sencilla de cómo germinar las semillas de aguacate.

Cómo hacer germinar las semillas de aguacate
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Rosa Tugores nos habla de la comida macrobiótica, cuáles son sus beneficios, qué alimentos hacen parte de ésta dieta y cómo cocinarlos para un mayor equilibrio en nuestras comidas.