El+Poder+del+Pensamietno%2C+Deepak+Chopra+%28Colecci%C3%83%C2%B3n+Mente+Sana+2%29

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Sandra Murguet es Naturópata, especialista en arte floral y Gemoterapia. Uno de los primeros pasos es aceptar lo que somos y no estar en la frustración de lo que no hemos logrado, en eso perdemos mucha de nuestra energía. Una interesante conferencia para tener la actitud necesaria, la de guerrero y no la de víctima, dejar de seguir funcionando en automático.

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El objetivo de este taller es enseñar técnicas que pueden producir cambios en la persona de forma rápida, y nos enfrenta a la pregunta de porqué hay personas que aun llevando largo tiempo en sesiones de psicoterapia, no alcanzan a tener cambios importantes.

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La Trofología es el arte de saber combinar adecuadamente los alimentos, ya que en ocasiones convertimos en nocivos para nuestro organismo los alimentos con las propiedades más saludables debido al mal uso de estos. Nos permite pues formar buena sangre y alimentar a nuestras células adecuadamente. Además es necesario incluir los hábitos alimentarios como incorporar tres comidas diarias, no comer entre horas, evitar la ingesta de líquidos con las comidas, masticar y ensalivar bien los alimentos, entre otras cosas.

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Breve pero muy clarificador, tener confianza en nosotros, asumir la responsabilidad en nuestra vida son pistas que nos pueden ayudar.

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Eckhart Tolle nos ofrece esta conferencia sobre su libro "El Poder Del Ahora" en español, en Barcelona. Nos habla de la transformación, de las ideas, del pensamiento, de los conceptos... de todas aquellas cosas que bien usadas nos pueden llevar a un despertar.

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Nos muestran como podemos acabar con el sufrimiento y el dolor aprendiendo a reconocer estos sentimientos identificando su procedencia que suele estar en sucesos del pasado.

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En nuestra vida se nos ha enseñado a temer al Sol y a escondernos de él, cuando en realidad es el que mantiene vivo al planeta, mantiene vivas a las plantas y animales y nos mantiene vivos a nosotros. Debemos comprender que todavía tiene mucho que aportarnos y que tan solo debemos saber cómo recibir de él todo lo que puede dar.