cocina macrobiótica: espaguetis carbonara
Una alternativa macrobiótica para los tradicionales espaguetis carbonara, cuando veas el vídeo tienes que estar atenta y atento a anotar los ingredientes, verás que fácil es cuidar tu cuerpo . Ser consciente también es cuidarte comiendo saludable.
cocina vegetariana: pastel de verduras
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Técnicas para aprender a hablar en público, aprender a ser y creerse un buen comunicador como paso para ser realmente un buen comunicador.
Aprender a comunicar con Pablo García Fortes
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El cuento de la bailarina nos transmite enseñanzas para la vida de forma sencilla y alcanzable, a veces no hacen falta muchas palabras ni complicadas fórmulas para transmitir la esencia de las sabidurías más importantes para vivir con felicidad.
Cuento con mensaje y enseñanza, la bailarina
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Receta sencilla con un tutorial gráfico y dinámico para que esta estupenda y saludable receta te resulte muy sencilla de hacer, cada vez es más fácil cuidarse.
