Superalimentos - La granada
La granada es una fruta muy ligera que aporta pocas calorías, siendo un buen complemento en las dietas para perder peso.
Su alto contenido en taninos hacen de la granada un aliado contra los procesos diarréicos.
Contiene altas dosis de potasio, vitamina A, C y B9,siendo un potente antioxidante.
Ayuda a mantener una buena salud
cardiovascular.
Recetas:
- Ensalada con escarola
- Yogourt de granada
- Batido de granada
Superalimentos - Alga Wakame
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Este vídeo nos muestra una breve exploración por ciudad subterránea de Derinkuyu, en la zona de Capadocia en Turkía. Esta ciudad tiene más de 5.000 años de antigüedad y consta de varios kilómetros de túneles, de numerosas entradas, de cocinas, de cuadras y de zonas de culto.
Ciudad subterránea
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Gracias a un impresionante invento de la tecnología los padres experimentan el embarazo. El hombre siempre ha permanecido apartado del enorme milagro que es el de dar vida, del proceso del embarazo y todo lo que ello conlleva para el cuerpo. Por ello, un equipo de científicos ha creado un método que permite que, aunque sea por un instante, puedan sentir y formar parte de esta maravilla de la naturaleza.
Padres experimentan embarazo
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Este impresionante vídeo nos muestra la capacidad de superación y de valentía del ser humano, que se atreve a enfrentarse a los paisajes más arduos y peligrosos que ofrece la naturaleza.
