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Para los aficionados a los huertos, a la vida auto sostenible, aquí está la explicación sencilla de cómo germinar las semillas de aguacate.

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En esta conferencia, Ana María Lajusticia nos habla sobre todas las propiedades beneficiosas que nos aporta el magnesio para la salud del cuerpo humano. Este elemento no puede quedar fuera de nuestra alimentación si buscamos mantenernos saludables, es la base de numerosos sistemas del cuerpo humano, de sus reacciones químicas, de la creación de tejidos, y de la creación de neurotransmisores...

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Rosa Tugores nos da una receta fácil para preparar hamburguesas de mijo, muy buenas para la salud debido a las altas propiedades de éste cereal.

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Rosa Tugores nos habla de la comida macrobiótica, cuáles son sus beneficios, qué alimentos hacen parte de ésta dieta y cómo cocinarlos para un mayor equilibrio en nuestras comidas.

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Un masaje tradicional de Hawai, con este vídeo aprenderás de una forma sencilla algunas de las manipulaciones de esta técnica.

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Sandra Burgos explica que el pensamiento positivo es el secreto, y nos da tres herramientas dinámicas y fáciles, para así ser conscientes y felices atrayendo el amor, maravilloso reto.

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Una forma de relajar , de limpiar las energías que nos bloquean y de convertir el masaje en algo sagrado.