Hacer germinados en cuatro pasos, breve y sencillo
Este vídeo nos enseña a hacer la técnica del germinado de las semillas forma rápida y sencilla para poder repetirla en nuestras casas e incluir en nuestra dieta este alimento tan saludable.
Sungazing, la práctica ancestral de mirar al sol 2/4 (Hira Ratan Manek)
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Para divertirnos cocinando sano, aquí tienes este bizcochuelo que puede ser un postre original y al mismo tiempo saludable y bien decorado para quedar estupendamente con nuestros invitados.
Cocina vegetariana y vegana: tarta-bizcocho
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Todos aquellos que tienen alergia al huevo o que , por otros motivos, no lo quieren comer, no tiene porque renunciar a la tortilla de patata, aquí tienes esta peculiar forma de hacerla.. La creatividad también llega a la cocina que cuida nuestra salud.
Cocina sana: tortilla de patata sin huevo
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Especialmente en los últimos meses de embarazo se vuelve difícil dar con una postura cómoda que nos permita dormir toda la noche de un tirón. En este vídeo se nos dan consejos que pueden facilitar el descanso en esos meses.
