cocina+vegetariana%3A+pastel+de+verduras

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Para divertirnos cocinando sano, aquí tienes este bizcochuelo que puede ser un postre original y al mismo tiempo saludable y bien decorado para quedar estupendamente con nuestros invitados.

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Un masaje tradicional de Hawai, con este vídeo aprenderás de una forma sencilla algunas de las manipulaciones de esta técnica.

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video de naturaleza y música

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Nos habla de diversas medicinas, las alternativas y la oficial... Nos habla de la visión de la consciencia de la medicina ayurvédica... Es una entrevista en donde Jorge Carvajal trata la enfermedad y la sanación, la mente y la energía.

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Este documental fue filmado en Perú durante la celebración del Primer Festival de Música Medicina organizado por el maestro Alonso del Río, juntando a músicos de todo el mundo que ofrecieron su música al servicio de la sanación.

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receta sana y saludable para los que quieren poner más consciencia en el cuidado de su cuerpo, preparada con Col, lombarda, zanahoria, cebolla, manzana y una mayonesa... Tiene una pinta estupenda para las épocas de calor.

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Nos enseñan las posturas correctas para empezar una sesión de iniciación de pilates, es muy importante la posición de la columna y la pelvis , así como respirar adecuadamente. es un buen vídeo para practicar esta gimnasia en casa.