13+Ducha+consciente

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Esta sesión abre la Etapa Despertar. En la siguiente sesión te contamos como funcionamos la mayoría de nosotros en "piloto automático". Sigue este breve ejercicio de atención plena en el presente con respiración consciente.

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Magnífica expresión de arte callejero a lo grande, una forma de mostrar lo que llevamos por dentro, una forma de llevar el arte a las personas, una forma de compartir la belleza. Todo eso escondido tras un juego de grandeza, luz y color.

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Descubre de la boca misma de sus descendientes, el sonido mapuche ancestral, su explicación, sus porqués, su música, su vivencia�?� Descubre una tradición oral que ha resistido al paso del tiempo.

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Descubre los sonidos y la música de Rapa Nui, de la Isla de Pascua, y la relación de este pueblo con ella y con la magia.

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Magníficas imágenes de la Isla de Pascua, una de las islas que más misterios esconde, ya no solo por el inexplicable arte que en ella se encuentra sino por lo difícil que es alcanzarla con la navegación, y aún más con la navegación rudimentaria del hombre primitivo.

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Esta psicóloga nos habla del arte y las enfermedades cerebrales, de la estrecha relación que existe entre nuestro cerebro y esta forma de expresión que tanto influye en él. Como dijo Graham Green: "A veces me pregunto cómo logran escarpar de la locura, de la melancolía, del pánico, que son estados propios de la condición humana, los que no escriben ni componen ni pintan".

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En este vídeo se te mostrarán los pasos para ser creativo. La creatividad es una cualidad que pertenece especialmente al ser humano pero que parecemos tener adormilada, sigue estos pasos y retómala, pues te llevará lejos en la vida.