Mindfulness in Classrooms
Richard Burnett speaks about the application of mindfulness in the classrooms, to favour the learning process of pupils and to develop their skills both academically and as human beings, mixing the learning of subjects with a self-knowing that will help establish a new concept of education.
Dome Home, Casas Domo
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Eco aldea en la provincia de Huesca. En los años 50-60 se despoblaron muchos pueblos pequeños, este vídeo nos muestra el testimonio de personas que decidieron habitar uno de estos pueblos para hacer una vida austera y al mismo tiempo enriquecedora, una forma de ir más lejos en el conocimiento de uno mismo.
Ciudad fantasma de Huesca, "ecoaldea"
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Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.
Beneficios de la meditación, Lama Thubten Wengchen
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En Colombia , en colaboración con el consejo de asentamientos sustentables de las Américas, hay realidades de Eco aldeas o cumunidades que desarrollan estilos de vida alternativos que están conectadas con otras redes que tienen los mismos principios y que pueden ayudar a aquellos que quieran emprender proyectos de este tipo.
