Qu%C3%83%C2%A9+es+la+positividad

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Una divertida charla que , basándose en el libro de Og Mandino que tiene este título, nos propone con explicaciones fáciles de comprender caminos para tener una vida exitosa.

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La muerte según el budismo Zen. Zen quiere decir reabsorción de la consciencia en si misma, con el Zen tenemos una enseñanza de lo que es vivir y morir. La forma de abordar la muerte es el estar plenamente conscientes del momento presente. Ahora es el momento de vivir, no de pensar en otras cosas, cuando llega el momento de morir ya no hay tiempo. Mar López nos cuenta que por no abordar la muerte con consciencia nos produce apegos y sufrimiento.

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Rubén Escartín, el terapeuta de bioenergética universal, nos desvela el funcionamiento de las energías a nivel universal para aprender, en este caso, a manejar el miedo a la carencia y la atracción hacia la abundancia, que el dinero deje de ser nuestra excusa y que deje de ser el que cree nuestra realidad.

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Ayudar, el triangulo del amor. Nos explican como Hellinger experimenta la ayuda a terapeutas como personas que han hecho la opción de ayudar a otros, nos enseña las buenas actitudes para poder ayudar a otra persona, es importante ver los resultados de una terapia en el tiempo... Un buen terapeuta , para serlo, tienen que dejar de querer sanar a sus padres, se tiene que separar de ellos.

13:8

Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.

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Un ermitaño conocido como ñaño nos cuenta su forma de vida sencilla, en la que sobrevive con lo que otros le ofrecen sin gastar dinero en nada. A pesar de la aparente pobreza nos da una gran lección de vida y de felicidad recordándonos aquellos valores que a veces olvidamos.

23:33

Sergio Villoldo nos habla sobre qué es la realidad y de cómo a través de nuestro concepto de ésta interpretamos el mundo.