La importancia de lo femenino, la luna
La luna consta de 4 fases: luna llena, creciente, decreciente y luna nueva. Cada una de estas fases tiene una influencia distinta en la naturaleza, en nuestro cuerpo y nuestras emociones. La luna genera una gran influencia sobre la fertilidad de la mujer ya que es esta la que regula el tiempo del ciclo menstrual, que ejerce un poderoso dominio en nuestras emociones. Comenzamos proyectos o declaramos nuestro amor en la luna nueva. La luna llena es el momento en el que esta cobra mayor influencia y poder, es aquà cuando aparecen mayor movimiento emocional. Por eso cuando hay luna llena suceden más cosas intensas o terribles; sé consciente que las lesiones, suicidios y asesinatos se multiplican en los dÃas de luna llena. Acércate a la luna, obsérvala, medita con ella, nota también todos los cambios que produce en ti, porque tú eres la luna...
Meditación activa sufÃ
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Crea un nuevo ambiente de meditación con esta música sufà de meditación, que juega con ritmos y diferentes instrumentos para ayudarte a entrar en tu interior y dar con la conexión.
Música sufà de meditación
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Descubre qué es la asertividad y empieza a aplicarla en tu vida, verás cómo mejora tu dÃa a dÃa y, especialmente, tu relación con las personas que te rodean. Hazte oÃr sin herir.
Qué es la asertividad
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En este vÃdeo recibirás los cinco pasos para la comunicación asertiva, aprendiendo asà a comunicarte de una forma directa y clara que no lleve a conflicto pero que te permita expresar lo que llevas dentro. Empieza a aplicarlo a tu vida y notarás cómo mejoran tus relaciones y tu calidad de vida.
