Meditaci%C3%83%C2%B3n+guiada+-+Luis+Gutierrez

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Precisa meditación inspirada con tambores, campanas y otros instrumentos que nos ayudan a que la mente nos deje entrar más fácilmente en este estado de conexión.

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Un Buda es una película que nos cuenta el camino espiritual de un joven con una vida dura, comparando el camino de este con el de su hermano, habiendo vivido las mismas experiencias. Descubre el equilibrio entre el exceso de razón y el exceso de intuición, descubre el camino de abrir la mente y el camino de no perderse en su apertura, descubre lo que es el camino hacia uno mismo y hacia el todo.

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Maldonado nos habla del alma. ¿A cuánta gente le he permitido conocerme en profundidad? ¿Quiénes conocen mi verdadera identidad? En la siguiente clase Maldonado nos invita a entrar en contacto con nuestra esencia. Múltiples encuentros con maestros de diferentes tradiciones y culturas han inducido a Alejandro Maldonado a ahondar en su propia búsqueda y crear su propio estilo respetando siempre la esencia y las bases de esta disciplina. Incursionó en la televisión con su propio segmento de Yoga hace casi 10 años, un espacio dedicado a la filosofía del bienestar mental, físico y emocional, siempre con cierto humor y con ese sentido crítico que lo caracteriza, evitando el optimismo barato que suelen darse fácilmente en estos temas. Actualmente da clases y conferencias en diferentes partes del mundo. “La vida no le da al que se lo merece, sino al que sabe pedir.”

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Hermanos, hermanas. Estoy muy contento de haber encontrado una oportunidad de hablar con ustedes sobre la felicidad, la felicidad mental. Por supuesto, siempre he creído que el propósito de nuestras vidas es, justamente, la felicidad. Dalai Lama

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flauta japonesa para meditar interpretado por Rodrigo Rodriguez.

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El maestro budista nos habla del cuerpo humano como base de la mente humana, y de la mente humana como base de las emociones tanto positivas como negativas, de forma que la consciencia del ser humano, a su vez, está enteramente basada en su cuerpo.

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Maldonado nos invita a cuestionarnos si estamos cumpliendo bien con nuestro trabajo y si estamos aprovechando para nuestro desarrollo personal. En el siguiente vídeo realizamos la postura de Bakasana; un asana que requiere de trabajo para su realización. Múltiples encuentros con maestros de diferentes tradiciones y culturas han inducido a Alejandro Maldonado a ahondar en su propia búsqueda y crear su propio estilo respetando siempre la esencia y las bases de esta disciplina. Incursionó en la televisión con su propio segmento de Yoga hace casi 10 años, un espacio dedicado a la filosofía del bienestar mental, físico y emocional, siempre con cierto humor y con ese sentido crítico que lo caracteriza, evitando el optimismo barato que suelen darse fácilmente en estos temas. Actualmente da clases y conferencias en diferentes partes del mundo. “La vida no le da al que se lo merece, sino al que sabe pedir.”