Cola+de+caballo%3A+cultivo%2C+cuidado+y+cualidades

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Sigue esta receta con todos los componentes; Minerales,vitaminas, proteínas... Ideal para personas que van a hacer ejercicio, nos recuerdan también la importancia de hidratarnos.

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Descubre cómo alimentarte para sentirte mejor, para darle a tu cuerpo la salud y el bienestar, empezando por alcanzar el peso que le conviene realmente. Adelgaza y recupera tu salud con las pautas que ofrece Ana María Lajusticia sobre la alimentación.

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Una sencilla manera de trabajar los músculos del vientre de forma isométrica para poder ponerte en forma desde casa.

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Para seguir aprendiendo Pilates y contribuir así al cuidado de nuestro cuerpo, nos ayuda a muscular y ganar flexibilidad , entre otros beneficios.

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Este vídeo te enseñará una serie de ejercicios que puedes realizar fácilmente en casa para mantener tu cuerpo en forma durante tu embarazo.

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Las plantas siempre han servido al hombre para curar sus enfermedades, y es importante que no perdamos ese conocimiento y esa sabiduría ancestrales.

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Ariadna Tapia nos muestra con una explicación, una receta fácil para vegetarianos a los que les gusta la cocina inspirada en Francia y con un toque mexicano. El cuidado de la salud es internacional.