Sabidur%C3%83%C2%ADa+de+la+naturaleza%2C+alimentos+que+curan

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Aprende a hacer una pizza crudivegetariana, elimina todo aquello que daña a tu salud y descubre cómo puedes seguir disfrutando de la comida aun comiendo sano.

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Iniciación a la práctica del Zen , Mar López es monitora de meditación en la comunidad budista Soto Zen , nos enseña las actitudes que debemos tener para meditar, el hecho de desear meditar , en si mismo, es un sigo de madurez personal, también nos da un testimonio de su propio camino personal.

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Aprende a hacer pan de ajo crudivegetariana, elimina todo aquello que daña a tu salud y descubre cómo puedes seguir disfrutando de la comida aun comiendo sano.

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Aprende a hacer una pizza crudivegetariana, elimina todo aquello que daña a tu salud y descubre cómo puedes seguir disfrutando de la comida aun comiendo sano.

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Ayuda a perder peso, a alcalinizar el cuerpo, a reforzar el sistema inmunológico, a estimular el hígado para la buena digestión, es diurético y aporta vitamina C. Tan solo necesitamos jugo de limón y agua tibia.

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Bioenergética Psicosomática, aprender a vivir tu vida. Rubén Escartín, a través de una experiencia terapéutica, nos propone en este curso, una introducción para generar movimientos internos, a partir de una toma de consciencia, que nos van a enseñar a vivir mejor nuestra vida, llenando aquellos espacios de nuestra vida que, por el motivo que sea, no han llegado a ser llenadas. Trabaja tanto el aspecto energético como el psicológico, el emocional, el biológico o el espiritual.

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Un buen tutorial para aprender y poder comenzar desde casa la práctica del thaichi, nos explican como colocar el cuerpo y también como hacer algunos primeros movimientos, ya no hay excusas para comenzar a cuidarse.