¿Qué es el Zen?
En el Zen nos damos el espacio y el tiempo para estar quietos, es la atención del aquí y el ahora hagamos lo que hagamos... Es la toma de consciencia de la unidad con todo y con todos, la interdependencia que tenemos con todo.
Camino maya tolteca
33:51
0:0
video de imagenes y música con textos sobre el presente
la practica de la meditación budista
10:40
Cuando somos jóvenes, en nuestros primeros años de vida, están muy vivas en nosotros las relaciones de afecto, de sentimiento hacia el otro, de relación entre seres humanos... y es en ese momento cuando hay que educar todas estas sensaciones de la mejor manera, para que una vez llegada a la edad adulta el hombre pueda vivir en armonía con el resto de seres humanos y crecer en el amor y la compasión.
Educando los corazones de los niños se salvará la humanidad, Dalai Lama
10:40
17:35
Iniciación a la práctica del Zen , Mar López es monitora de meditación en la comunidad budista Soto Zen , nos enseña las actitudes que debemos tener para meditar, el hecho de desear meditar , en si mismo, es un sigo de madurez personal, también nos da un testimonio de su propio camino personal.
