La vida en el zen
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video de conciencia y naturaleza
La nueva conciiencia
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video de naturaleza y música
la libertad de la existencia
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una meditación para dormir, que nos permite preparar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu para un mejor descanso.
Meditación para dormir
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Descubre los beneficios que aporta la meditación a nuestro cuerpo, ya no solo a nivel físico con el retraso del envejecimiento, la regulación de la presión sanguínea o inmunológica, sino en la experiencia de la felicidad y las emociones.
Beneficios de la meditación
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Esta poderosa meditación consiste en el canto del OM durante una hora, repitiendo esta palabra sagrada y con ella la llamada a la profundidad del ser y del universo. Déjate llevar y despertar.
OM meditación
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