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Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.

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Ser vegetariano no quiere decir solo eliminar la carne de nuestra dieta, hay que ser vegetariano de forma consciente. La falta de vitamina B12, aportada comúnmente por alimentos de origen animal, puede resultar terriblemente peligroso para tu salud, por ello debemos aprender cómo ser vegetarianos.

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Casas domo, Respetan las energías de forma que pueden generar un ambiente muy propicio para el bien estar de las personas, para generar tranquilidad, en este documental podemos ver varios tipos de estas casas.

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En Colombia , en colaboración con el consejo de asentamientos sustentables de las Américas, hay realidades de Eco aldeas o cumunidades que desarrollan estilos de vida alternativos que están conectadas con otras redes que tienen los mismos principios y que pueden ayudar a aquellos que quieran emprender proyectos de este tipo.

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Constelaciones familiares dirigidas al tratamiento del cáncer. Hellinger explica a unos enfermos de cáncer lo que puede estar en el origen de su enfermedad, palabras tiernas y profundas que llegan a la raíz.

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Constelaciones familiares, la separación. Una muestra de una constelación dirigida por Hellinger, podemos ver cómo se estructuran y posicionan los distintos personajes de este sistema.

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Casa de súper adobe, de alta resistencia a seísmos, huracanes, etc. está diseñada para aprovechar la luz solar para la calefacción y también para la luminosidad, se de mucho confort y puede durar por muchas generaciones.