Yoga+para+ni%C3%83%C2%B1os+-+Londres

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Durante esta sesión de yoga nos enfocaremos en entonar y flexibilizar el cuerpo en general, y en particular la caja torácica, la columna dorsal y abrir el espacio del corazón, favoreciendo la escucha profunda de nuestros cuerpos y el encuentro con los rincones de silencio que residen en nuestro interior. Desde el mapa yóguico, el corazón pertenece al cuarto centro energético de nuestro cuerpo (chakra). Su nombre es Anahata en sánscrito, que significa intacto o sonido no percutido. Es el centro de unión entre los tres chakras inferiores, conectados con el plano material, y los tres superiores, representantes del plano espiritual. La práctica consta de una serie de asanas (posturas de yoga), estáticas y dinámicas, y una relajación profunda final.

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El Ying Yoga es un estilo que ha adquirido una gran popularidad en los últimos años, debido a la posibilidad de trabajar a un nivel muy profundo las bases de nuestro equilibrio energético. Ying yoga es un estilo de yoga introspectivo, de movilidad en la que cada asana se interpreta como una meditación. Ying es la energía femenina, la energía del agua y de la tierra. Se trabaja con la muscularía fría para poder trabajar a un nivel más profundo sobre el tejido óseo.

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Esta clase comienza con una una meditación dirigida a llevar la conciencia hacia adentro, Explorarás diferentes posturas de pie para obtener fuerza e incrementar tu estabilidad en la esterilla y también fuera de ella en tu día a día. Las posturas están entrelazadas a través de la respiración. Es una práctica de nivel intermedio que te aportará presencia y determinación, con posturas como Trikonasana, Ardha Chandrasana, los Guerreros y Paschimottanasana, terminando con una relajación final en Savasana.

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Los bosques de Viena tienen un impacto visual en el paisaje pero además son fuente de vida y santuario al mismo tiempo: su omnipresencia hace que jueguen un importante papel par los habitantes de la ciudad.

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El poder transformador de nuestra sociedad no ha llegado a alcanzar los últimos picos de los Alpes. La cadena montañosa Hohe Tauern es una zona salvaje y alejada del mundo que esconde tesoros naturales que muchas personas apenas conocen. Sus intactos hábitats hacen un tesoro de flora y fauna alpinas. Al mismo tiempo, este es un mundo de montañas superlativo, con los picos más altos en Austria, las mayores superficies glaciares en los Alpes orientales y saltos de agua que se encuentran entre los más altos del mundo. El documental muestra por primera vez cantidad de animales apenas conocidos, extremadamente tímidos o  poco frecuentes de las altas montañas de la Alta Austria.

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La teoría de la "memoria del agua" ha sido durante mucho tiempo estudiada y aclamada por los científicos y sus discípulos. la medicina homeopatica tiene sus raíces en este fenómeno . La controversia en cuanto a si esta memoria del agua es una fantasía o uno de los descubrimientos más sensacionales de todos los tiempos se ha estado librando desde hace décadas, y la búsqueda de la verdad nos lleva a investigadores de EE.UU., Rusia, Alemania, Austria y Japón .

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Puszta, tierra de sal y arena. A menos de una hora al sur de la capital de Hungría, Budapest, un vasto entorno de dunas de arena sorprenden al viajero. Descubre un paisaje que está en continuo movimiento, un paisaje que solo te esperarías encontrar en lo más profundo del continente africano.