Los 4 elementos de la naturaleza y las 4 estaciones
Estamos profundamente conectados a la tierra a todos los niveles de nuestro ser. Nos toca ahora cambiar nuestra relación con la tierra y trabajar para traer sanación.
Los 4 elementos vitales de la naturaleza (Aire, Agua, Tierra y Viento) provienen de su energÃa y nos otorga la sustancia esencial que nos permite vivir.
Existe un quinto elemento llamado espÃritu, que está presente en todas las cosas y unifica y armoniza todos los elementos.
Meditación activa sufÃ
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Descubre qué es la asertividad y empieza a aplicarla en tu vida, verás cómo mejora tu dÃa a dÃa y, especialmente, tu relación con las personas que te rodean. Hazte oÃr sin herir.
Qué es la asertividad
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En este vÃdeo recibirás los cinco pasos para la comunicación asertiva, aprendiendo asà a comunicarte de una forma directa y clara que no lleve a conflicto pero que te permita expresar lo que llevas dentro. Empieza a aplicarlo a tu vida y notarás cómo mejoran tus relaciones y tu calidad de vida.
Cinco pasos para la comunicación asertiva
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Esta ceremonia sufÃ, ceremonia de la rama Mevlevi, fue creada en el siglo XIII por Rumi, un afgano que tuvo que huir de su tierra por las invasiones mongolas y pasó a habitar en TurquÃa. Conoce cada uno de los pasos que se dan durante la bella música y entiende sus significados.
