A+dialogue+with+Ram+Dass+-+Eckhart+Tolle

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Recitar este mantra nos aleja del miedo, de la ansiedad y de sufrimiento de todo tipo: Om Tare Tutare Ture Soha

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Mooji nos habla de que en cualquier dirección que vayas siempre hay una puerta a tu Ser más profundo. Para él, tú eres la libertad misma. Tú eres el amor mismo. No hay otra fuente de alegría que tu propio Ser. Debemos buscar siempre dentro de nosotros mismos para sacar lo mejor que tenemos.

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Conferencia de Krishnamurti

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Descubre los beneficios que aporta la meditación a nuestro cuerpo, ya no solo a nivel físico con el retraso del envejecimiento, la regulación de la presión sanguínea o inmunológica, sino en la experiencia de la felicidad y las emociones.

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clase de yoga

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clase de yoga

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Recapacitemos sobre la energía que gastamos en las personas y actitudes que nos rechazan y no nos gustan. Todas estas personas tienen una misión: darnos una lección. De esta forma Maldonado nos reta con posturas para que dominemos la situación a través de la respiración. Múltiples encuentros con maestros de diferentes tradiciones y culturas han inducido a Alejandro Maldonado a ahondar en su propia búsqueda y crear su propio estilo respetando siempre la esencia y las bases de esta disciplina. Incursionó en la televisión con su propio segmento de Yoga hace casi 10 años, un espacio dedicado a la filosofía del bienestar mental, físico y emocional, siempre con cierto humor y con ese sentido crítico que lo caracteriza, evitando el optimismo barato que suelen darse fácilmente en estos temas. Actualmente da clases y conferencias en diferentes partes del mundo. “Nadie sabe lo que tiene hasta que respira profundo” es su frase por excelencia.