Optimismo+inteligente

7:19

Como ser humano, has recibido una lluvia de luz, el paraíso existe y se encuentra en tu interior. Serena tu espíritu, acalla tu mente, mira hacia dentro, y descubrirás la grandeza que habita en ti. Ya posees todo lo que necesitas, ya eres todo lo que necesitas.

8:44

A veces puede parecer que el sol desaparece, que la primavera se marcha, que deja de brillar el mundo... pero debemos saber que por muchas sombras con las que nos encontremos en la vida, el sol, la primavera y el brillo del mundo, no cesan de estar presentes y de darle sentido a la existencia.

3:59

Un vídeo que junta bellas imágenes, música y reflexiones que nos hacen pensar sobre la vida. Toda la belleza de la existencia puede encontrarse hasta en los detalles aparentemente más insignificantes.

1:32:5

"Darshan" quiere decir experimentar o ver a un ser sagrado. Esta película nos acerca a los darshan de Amma, en los que se entrega con un abrazo a cada uno de los presentes, y a la vida de esta sorprendente mujer. Su camino hacia la "maternidad universal" la ha llevado a ser escuchada por personas del mundo entero.

4:55

Nuestra capacidad de crear y de aprender es innata en el ser humano, su cerebro tiene capacidades infinitamente superiores que el provecho que le damos.

4:31

El cerebro que tenemos sigue ciertos funcionamientos que condicionan nuestra actitud ante la vida, conócelos, libérate de ellos y sé tú el que lo domine.

13:8

Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.