08 Meditación - Despierto mi guerrero interior
Cuerpo: creamos intención. Postura del arquero a ambos lados inhalando y exhalando poderoso y la última exhalación disparo
Meditación : inhalo y exhalo golpeando con mano al frente y otra mano en puño, y rotando torso
Silencio
Música de meditación tibetana
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Cantos tibetanos para meditar. deja que las graves y profundas voces de los monjes tibetanos te lleven a una profunda meditación que te mostrará lo más intenso y oculto de tu interior.
Cantos tibetanos para meditar
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1:7:7
Las dulces voces que entonan estos cantos hindús crearán un ambiente de armonía y relajación perfecto para la meditación.
Canto hindú para meditar
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Este breve mantra sencillo de repetir se dirige al dios Ganesha para una poderosa meditación para la prudencia, la abundancia y el éxito, cualidades de dicho dios. Entra en meditación pronunciando estas palabras: Om Ganapataye Namaha.
