Entrevista+a+Alexander+Lowen

1:11:18

Para poder crear comunidad tenemos que ponernos de acuerdo sobre qué es el hombre, la vida, Dios... Jaime Buhigas es un profesor que vale la pena escuchar para aprender de la vida.

7:50

Cómo dejar de ser mediocre. Hay que ser consciente de que tenemos todas las herramientas y sin embargo nos empeñamos en fastidiar nuestra vida. Virginia Blanes nos dice que ser mediocre es querer ser como los demás. Tenemos todo lo necesario para que nuestra vida sea un absoluto éxito.

1:34:51

Rubén Escartín, el terapeuta de bioenergética universal, nos desvela el funcionamiento de las energías a nivel universal para aprender, en este caso, a manejar el miedo a la carencia y la atracción hacia la abundancia, que el dinero deje de ser nuestra excusa y que deje de ser el que cree nuestra realidad.

1:47:54

Este médico indio, Deepak Chopra, reúne todo su conocimiento tanto de biomedicina como de las más antiguas tradiciones indias tales como el ayurveda, para hablarnos de la importancia de la salud espiritual y mental para la salud física y del poder del pensamiento en la curación médica.

15:0

Este autor alemán ha llegado a miles de personas moviendo un despertar, una toma de consciencia, a través de sus obras escritas y, más tarde, de sus numerosas conferencias. En esta conferencia dividida en siete vídeos nos habla del sentido de la vida, de dar con el significado que ya tiene.

12:5

La muerte según el budismo Zen. Zen quiere decir reabsorción de la consciencia en si misma, con el Zen tenemos una enseñanza de lo que es vivir y morir. La forma de abordar la muerte es el estar plenamente conscientes del momento presente. Ahora es el momento de vivir, no de pensar en otras cosas, cuando llega el momento de morir ya no hay tiempo. Mar López nos cuenta que por no abordar la muerte con consciencia nos produce apegos y sufrimiento.

13:8

Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.