Superalimentos - La miel
La miel es un gran superalimento porque además de ser un hidrato de carbono que nos aporta muchísima energía, contiene minerales como fósforo, potasio y magnesio, varias vitaminas del grupo B, aminoácidos y proteínas.
Es importante conocer que la miel es una fuente de glucosa de alta calidad debido a sus enzimas especiales, que hacen que se digiera mejor y engorde menos que otros azúcares.
Recetas:
- Crema exfoliante
- Crema facial
- Aliño con miel
Superalimentos - Alga Wakame
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Descubre de la boca misma de sus descendientes, el sonido mapuche ancestral, su explicación, sus porqués, su música, su vivencia�?� Descubre una tradición oral que ha resistido al paso del tiempo.
Sonidos mapuche ancestrales
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Descubre los sonidos y la música de Rapa Nui, de la Isla de Pascua, y la relación de este pueblo con ella y con la magia.
Música Rapa Nui, Isla de Pascua
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Magníficas imágenes de la Isla de Pascua, una de las islas que más misterios esconde, ya no solo por el inexplicable arte que en ella se encuentra sino por lo difícil que es alcanzarla con la navegación, y aún más con la navegación rudimentaria del hombre primitivo.
