Sana%2C+Florece%2C+Realiza%2C+Thich+Nhat+Hanh

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Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.

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Cuentos con mensaje, el árbol de los problemas... Una bella historias que nos ayudan a comprender mejor la vida y a cambiar nuestra actitud hacia ella, en este caso, a la hora de enfrentar nuestros problemas.

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Thich Nhat Hanh speaks about a new programme which will bring a new future: conscious teaching. Teachers and education institutions will be able to apply this system which, based upon Buddhist foundations of dharma but applied in a secular way, will enable teachers and students alike to establish a greater connection with both themselves and their environment, favouring a community structure in class which will not only help them to live better with fellow human beings, but ultimately helping them to reaching their deepest core.

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Oprah Winfrey interviews the Zen Master Thich Nhat Hanh, in a meeting, which will bring forward interesting queries: how to apply Buddhism to everyday modern situations, how to improve our way of relating with others and even the biography of Thich Nhat Hanh himself. Indeed, such a story not only will prove to move even the hardest of souls, but will open our view to strength and a way of living worth following.

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Buddhism and cosmos. Pain and suffering. Two feelings surely everyone has felt in their life. It appears as a constant element in our lives, and it can even be said that it is carved into our very nature. But such a reality can be overcome. Thich Nhat Hanh speaks about how Buddha and his dharma can help us overpower such a crude reality and realise the truth, not only about ourselves and our connection with the world, but the nature of existence itself.

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"Darshan" quiere decir experimentar o ver a un ser sagrado. Esta película nos acerca a los darshan de Amma, en los que se entrega con un abrazo a cada uno de los presentes, y a la vida de esta sorprendente mujer. Su camino hacia la "maternidad universal" la ha llevado a ser escuchada por personas del mundo entero.

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la abuela Margarita a través de esta canción nos transmite un mensaje de amor hacia nosotros mismos, donde resalta la importancia de creer en uno mismo, amarse, pensar con el corazón y nombrar lo que queremos en nuestra vida.