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Reconstructive yoga is a new approach to yoga, regular practice will allow for greater range of motion and greater flexibility. In the video you can learn the necessary postures for a good practice of this form of movement. Enjoy it!

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este documental nos permite entender mejor la propuesta evolucionista de Darwin, que al contrario de lo que la sociedad de hoy en día piensa, no niega la divinidad. A través de un mejor entendimiento de esta teoría no solo entenderemos más sobre las plantas y los animales, sino que podremos llegar a una mejor comprensión del ser humano.

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El budismo tántrico es una variante instaurada predominantemente en el Tibet y la mongolia exterior ya que las invasiones musulmanas lo relegaron al norte de la India.

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Nos habla del poder que tenemos para cambiar nuestras vidas, a través de la intención que ponemos en cada una de nuestras experiencias y expectativas, un bonito documental que nos hace tener esperanza y nos muestra la capacidad que el ser humano tiene para ser feliz.

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Sigue esta receta con todos los componentes; Minerales,vitaminas, proteínas... Ideal para personas que van a hacer ejercicio, nos recuerdan también la importancia de hidratarnos.

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Isha responde a una pregunta sobre el miedo, es un drama creado por la mente, el apego crea miedo... Todos podemos cambiarlo, solo nosotros podemos hacerlo... Si nos enfocamos en el amor y en la dicha el amor desaparece, alaba al amor... Todo está bien.