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Agricultura ecológica. Una familia en Segovia (España) tiene una explotación ganadera en la que se trata a los animales con respeto; Las vacas están en libertad, no se cortan los picos de las gallinas, los alimentos son cultivados de forma ecológica y hay un gran respeto del medioambiente.

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Este breve y curioso vídeo nos explica de forma divertida qué es el decrecimiento; esta gran alternativa a la obsesión por el avance y el progreso de la sociedad actual. No es posible el crecimiento continuo en un planeta finito; por lo que la única estrategia que tiene sentido y que parece viable a medio y largo plazo es el decrecimiento. El decrecimiento visibiliza y valora las actividades de cuidado. Su meta, sobre todo, consiste en insistir fuertemente en abandonar el objetivo del crecimiento por el crecimiento. El de/crecimiento nos afecta a todas; y los partidarios del decrecimiento proponen una disminución del consumo y la producción controlada y racional, permitiendo respetar el clima, los ecosistemas y los propios seres humanos. El decrecimiento es la clave para construir un camino hacia la sostenibilidad en todos los ámbitos de la vida. Caminamos lento porque vamos lejos.

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Los tejados verdes vienen se conocen desde la antigüedad, en este vídeo podrás ver como hacerlos.Se puede incluso poner árboles pero todo tiene que ser supervisado por técnicos que sepan; el riego, impermeabilización, etc...

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Contempla el movimiento de la naturaleza desde la precisión que ofrece la cámara lenta. El mundo que nos rodea no está estático, se mueve, crece y se transforma, algo que quizás no sea perceptible para el ojo humano pero que no por ello deja de ser real.

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El bienestar en el descanso es esencial, por ello en este vídeo se nos enseñan algunas posturas básicas que podemos hacer antes de ir a acostarnos para relajar y flexibilizar el cuerpo.

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una receta de crema de cereales típica de la alimentación macrobiótica, que puede hacerse con todo tipo de cereales, muy práctico para el desayuno y la merienda.

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La importancia de la vitamina B12 para los vegetarianos. Un especialista nos instruye en la mejor forma de alimentarnos con una dieta vegetariana, eliminar la carne de nuestro planto puede ser una excelente opción y al mismo tiempo hemos de tener equilibrar bien aquellas proteinas , proteinas y vitaminas , como la B12, que nos aporta la carne.. Es muy importante no mezclar algunos alimentos que aunque sean frescos y sanos pueden interferirse entre si privándonos de sus propiedades. La vitamina B12 es, exclusivamente, de origen animal , la forma de tomarla si sustituimos la carne sería el seguir tomando algunos lácteos y huevos.