La+belleza

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Practicamos asanas de pie a través del cuento La vela dentro de ti.

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Marta Nieto nos cuenta un cuento en movimiento sobre la belleza, a través del cual vamos practicando diferentes asanas.

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A través de los juegos, los sentidos, los niños aprenden a observar los objetos cotidianos como si los vieran por primera vez.

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Marta Nieto cuenta, a través de un precioso cuento, las diferentes asanas de equilibrio, de forma que los niños puedan disfrutar de ésta rutina.

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En la llave secreta, una historia fantástica nos guía en la búsqueda de la llave secreta a través de las diferentes variaciones del guerrero.

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La rana que quería besar a la luna es el último vídeo, que termina con diferentes bailes adaptados a los niños.

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Repaso general de todas las sesiones de Yoga para Niños.

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Esta práctica cuenta la historia de un parque mágico al que viajamos en diferentes transportes de yoga, que a la vez son posturas. En la ruta veremos diferentes animales que se convierten también en posturas divertidas, porque cuando hay magia todo es posible. ¡Terminaremos con una pequeña relajación para sentirnos como nuevos!

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Yoga para niños - México

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En esta clase contamos una historia sobre la creación de la naturaleza para que los niños vayan practicando diferentes posturas de yoga inspiradas en los animales, las plantas y elementos como el sol a través de saludos al sol adaptados, o la noche. Termina con una pequeña relajación que deja el cuerpo y la mente tranquilos.

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Esta práctica cuenta la historia de un parque mágico al que viajamos en diferentes transportes de yoga, que a la vez son posturas. En la ruta veremos diferentes animales que se convierten también en posturas divertidas, porque cuando hay magia todo es posible. ¡Terminaremos con una pequeña relajación para sentirnos como nuevos!

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Estas prácticas de yoga para niños están pensadas para toda la familia y son un modo perfecto para iniciar a los más pequeños en el arte del Yoga. A través del juego, la creatividad y la experiencia de compartir, los niños comienzan a explorar con sus padres, o con amigos, su capacidad imaginativa, de movimiento y de concentración. La mayoría de las posturas son en pareja ¡y así son más divertidas!