Dieta Alcalina
El nutricionista y licenciado en medicina china Gabriel Gaviña nos habla sobre las costumbres nutricionales y medicinales que se nos transmiten y el gran error al que estas nos llevan, hay formas mucho más sencillas de mantener nuestro cuerpo sano, tan solo hay que conocerlas y aplicarlas.
masaje lomi-lomi con Isabelle Tousignant
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El bienestar en el descanso es esencial, por ello en este vídeo se nos enseñan algunas posturas básicas que podemos hacer antes de ir a acostarnos para relajar y flexibilizar el cuerpo.
Estiramientos para hacer antes de dormir
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Receta de un exfoliante casero de limón y avena práctico de hacer, a base de ingredientes naturales que tenemos en casa
Exfoliante casero de limón y avena
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Es una técnica muy sutil que trabaja a nivel energético, abre los canales bloqueados en nuestro cuerpo, nos relaja, y nos ayuda a combatir desórdenes de todo tipo en nuestro cuerpo.
