Rodrigo+Rodriguez+-++Classical+Japanese+music+-+HD

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Oración escrita por el monje Budista Zen Thich Nhat Hank y recitada por el hermano Phap Niem. Thich Nhat Hank es un monje Budista Zen nacido en los años 20. De origen vietnamita, el monje es profesor, escritor y activista por la paz. Reside en el centro de meditación Budista Plum VIllage, de la Orden de Interser, situado al sudoeste de Francia. Un lugar que él mismo fundó como comunidad budista en el exilio. Las enseñanzas de Thay combinan una variedad de Zen tradicional con conocimientos de otras tradiciones Budistas Mahayana, Budismo Therevada y doctrinas psicológicas occidentales que ofrecen una perspectiva innovadora en la práctica de meditación.

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En este vídeo recibirás los cinco pasos para la comunicación asertiva, aprendiendo así a comunicarte de una forma directa y clara que no lleve a conflicto pero que te permita expresar lo que llevas dentro. Empieza a aplicarlo a tu vida y notarás cómo mejoran tus relaciones y tu calidad de vida.

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Breves im�genes de un curso de meditaci�n activa suf�, descubre otra forma de meditar que sale de aquella a la que estamos acostumbrados, una meditaci�n que juega con la voz, el cuerpo y el movimiento.