Rodrigo+Rodriguez+-++Classical+Japanese+music+-+HD

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Oración escrita por el monje Budista Zen Thich Nhat Hank y recitada por el hermano Phap Niem. Thich Nhat Hank es un monje Budista Zen nacido en los años 20. De origen vietnamita, el monje es profesor, escritor y activista por la paz. Reside en el centro de meditación Budista Plum VIllage, de la Orden de Interser, situado al sudoeste de Francia. Un lugar que él mismo fundó como comunidad budista en el exilio. Las enseñanzas de Thay combinan una variedad de Zen tradicional con conocimientos de otras tradiciones Budistas Mahayana, Budismo Therevada y doctrinas psicológicas occidentales que ofrecen una perspectiva innovadora en la práctica de meditación.

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Breves imágenes de un curso de meditación activa sufí, descubre otra forma de meditar que sale de aquella a la que estamos acostumbrados, una meditación que juega con la voz, el cuerpo y el movimiento.

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Descubre qué es la asertividad y empieza a aplicarla en tu vida, verás cómo mejora tu día a día y, especialmente, tu relación con las personas que te rodean. Hazte oír sin herir.