Beneficios+de+los+germinados%2C+salvavidas+de+salud

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Contempla el movimiento de la naturaleza desde la precisión que ofrece la cámara lenta. El mundo que nos rodea no está estático, se mueve, crece y se transforma, algo que quizás no sea perceptible para el ojo humano pero que no por ello deja de ser real.

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El cuerpo obtiene la energía quemando fundamentalmente los hidratos de carbono, pero hay distintos tipos del mismo y cada uno de ellos actúa de una determinada manera. Ana María Lajusticia nos enseña cómo debemos alimentarnos y cuidarnos para mantener nuestro cuerpo y nuestra mente activos, despiertos y con energía.

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Francisco Álvarez Molina nos habla de la educación que recibimos en la sociedad capitalista occidental, asociando el lujo con la felicidad, el dinero con la felicidad, la abundancia material con la felicidad... Este sistema realmente nos aleja de cualquier forma de vida feliz y, además, viene a ser insostenible, tanto para la sociedad como para el planeta. Por ello hay que plantear nuevas formas de ver el futuro y el decrecimiento parece ser la única vía de escape.

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Nos explican de forma clara y precisa los beneficios de las hojas de higo, un remedio utilizado desde la antigüedad, que tiene grandes propiedades que ayudan a combatir problemas como la diabetes, la bronquitis, la presión sanguínea...

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A veces no hay que decidir, hay que observar. Enrique Simo nos enseña algo distinto y al mismo tiempo complementario a lo que siembre nos enseñan en la vida; �??Hay que tomar decisiones�?� , en este vídeo aprenderemos que no siempre es así.

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En esta conferencia, Ana María Lajusticia nos habla sobre todas las propiedades beneficiosas que nos aporta el magnesio para la salud del cuerpo humano. Este elemento no puede quedar fuera de nuestra alimentación si buscamos mantenernos saludables, es la base de numerosos sistemas del cuerpo humano, de sus reacciones químicas, de la creación de tejidos, y de la creación de neurotransmisores...

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Un ermitaño conocido como ñaño nos cuenta su forma de vida sencilla, en la que sobrevive con lo que otros le ofrecen sin gastar dinero en nada. A pesar de la aparente pobreza nos da una gran lección de vida y de felicidad recordándonos aquellos valores que a veces olvidamos.