Aloe Vera y Pepino para rejuvenecer
Receta de un gel a base de aloe vera y pepino para rejuvenecer, nos enseñan las propiedades que tiene y la forma de aplicarlo

Comida macrobiótica
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Rosa Tugores nos da una receta fácil para preparar hamburguesas de mijo, muy buenas para la salud debido a las altas propiedades de éste cereal.

Hamburguesas de Mijo
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Es una técnica muy sutil que trabaja a nivel energético, abre los canales bloqueados en nuestro cuerpo, nos relaja, y nos ayuda a combatir desórdenes de todo tipo en nuestro cuerpo.

Masaje sacro-craneal
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Una forma de relajar , de limpiar las energías que nos bloquean y de convertir el masaje en algo sagrado.