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Receta de un gel a base de aloe vera y pepino para rejuvenecer, nos enseñan las propiedades que tiene y la forma de aplicarlo

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Receta de un exfoliante casero de limón y avena práctico de hacer, a base de ingredientes naturales que tenemos en casa

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un vídeo dinámico y claro indicado para niños que nos explica la importancia de adoptar hábitos saludables para la vida, lo que permitirá un mejor desarrollo y bienestar para nuestro cuerpo y para el planeta.

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Para los aficionados a los huertos, a la vida auto sostenible, aquí está la explicación sencilla de cómo germinar las semillas de aguacate.

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Existe un tipo de vegetal que puede cultivarse en cualquier medio, de infinitas maneras y que nos proporcionan todos los nutrientes que necesitamos, superando incluso a legumbres y verduras. Estos son los germinados, los alimentos con el contenido más completo de nutrientes que conocemos.

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Es una técnica muy sutil que trabaja a nivel energético, abre los canales bloqueados en nuestro cuerpo, nos relaja, y nos ayuda a combatir desórdenes de todo tipo en nuestro cuerpo.

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Rosa Tugores nos da una receta fácil para preparar hamburguesas de mijo, muy buenas para la salud debido a las altas propiedades de éste cereal.