Beneficios de la meditación, Lama Thubten Wengchen
Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.
Encontrar el Sentido de la Vida 5/7, Eckhart Tolle
15:0
15:0
Este autor alemán ha llegado a miles de personas moviendo un despertar, una toma de consciencia, a través de sus obras escritas y, más tarde, de sus numerosas conferencias. En esta conferencia dividida en siete vídeos nos habla del sentido de la vida, de dar con el significado que ya tiene.
Encontrar el Sentido de la Vida 3/7, Eckhart Tolle
15:0
27:40
El ser humano es un tipo de flor, y de él depende mantener viva su frescura, su calidad de flor. Al eliminar sentimientos como el miedo o el enojo recuperamos su vida... no debemos imaginar que somos una flor, simplemente debemos tomar conciencia de que ya lo somos.
Sana, Florece, Realiza, Thich Nhat Hanh
27:40
32:49
Ayudar, el triangulo del amor. Nos explican como Hellinger experimenta la ayuda a terapeutas como personas que han hecho la opción de ayudar a otros, nos enseña las buenas actitudes para poder ayudar a otra persona, es importante ver los resultados de una terapia en el tiempo... Un buen terapeuta , para serlo, tienen que dejar de querer sanar a sus padres, se tiene que separar de ellos.
