Pastel+de+Polenta

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Rosa Tugores nos da una receta fácil para preparar hamburguesas de mijo, muy buenas para la salud debido a las altas propiedades de éste cereal.

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Utilizar el hielo para mejorar nuestra estética, aprende a hacer una cataplasma con él y utilízalo para estar mejor.

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La vacuna del papiloma humano parece conllevar ciertos efectos secundarios que han llegado a ser reconocidos oficialmente en Estados Unidos. Mientras tanto, aquí siguen siendo escondidos, llegando a afirmar las autoridades que la vacuna del papiloma humano "es preventiva y segura".

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El bienestar en el descanso es esencial, por ello en este vídeo se nos enseñan algunas posturas básicas que podemos hacer antes de ir a acostarnos para relajar y flexibilizar el cuerpo.

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Nos cuentan los beneficios de la aloe vera, cómo utilizarla, cómo manipular sus hojas...Una aloe tiene que tener entre uno y dos años para que nos sirva para curar, nos explican como conservarla y como utilizarla para mantener sus propiedades intactas.

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Aprender a utilizar la planta de Aloe Vera puede ayudarnos a curar muchas enfermedades, aquí nos enseñan una forma fácil de sacar el gel para un mejor uso

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Rosa Tugores nos habla de la comida macrobiótica, cuáles son sus beneficios, qué alimentos hacen parte de ésta dieta y cómo cocinarlos para un mayor equilibrio en nuestras comidas.